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瓯海手机报2月2日

来源:澳门十大网上博网址   2020年02月02日

精彩资讯尽在瓯海手机报

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  封面图:1月31日晚,澳门十大网上博网址委书记王振勇主持召开落实疫情防控紧急措施部署会,要求坚决落实好市委市政府的刚性举措。(详见“今日头条”)

【生活资讯】

  今天是2月2日,星期天,农历正月初九。

  ◆天气:今天多云转阴,明天小雨。今天温度:7-14℃,明天温度:8-13℃。

【今日头条】

  ■瓯海召开落实疫情防控紧急措施部署会

  1月31日晚,澳门十大网上博网址委书记王振勇主持召开落实疫情防控紧急措施部署会,要求坚决落实好市委市政府的刚性举措。曾瑞华、吴宏儒、林宝新、钱素文等区四套班子领导参加会议。

  会议首先部署了《温州市关于坚决打赢疫情防控阻击战的紧急措施》,并对25条刚性举措全部明确由区党政领导领衔负责。

  王振勇就下步工作强调,一是人靠前,包村部门、机关干部确保一半左右的力量到镇街,原则上没接到通知就不回来。二是控输入,拿下拐点的关键就是严防疫情输入,从目前统计来看,瓯海经济开发区湖北人员返回人数最多,是全区下步防控的薄弱点,要加强防控返工潮,做好劝返工作,并严格落实医学观察。三是卡管严,对于湖北籍无固定居所的人员,一律实行集中隔离,每个镇街必须配备集中隔离观察点予以安置。四是控重点,密切接触者和居家隔离人员、集中隔离点人员、发烧对象、老人等四类对象不能出差错;老人周转房坚决要落实好给老人的家属发放温馨提示、每日组织给老人测体温、每日组织消毒、最大限度减少家属探望和外卖送货、定点定时给老人发放口罩等刚性措施。五是压责任,要压实各类企业主体责任,压实村居和小区业委会以及物业的主体责任。六是强保障,做好医院物资保障和工作一线人员保障,要最大限度调集帐篷,做好后勤保障。七是严纪律,问责是为了更好的履职,要以铁的纪律加强实行力。

【精彩导读】

  【瓯海】驰援防控一线 瓯海企业捐资超800万

  【瓯海】瓯海为疫情防控一线人员统一买保险

  【瓯海】瞿溪:自制毛竹升降杆 村自为战“接地气”

  【温州】2020年2月2日温州市新型冠状病毒感染的肺炎疫情通报

  【温州】我市又有2名患者出院 累计10例治愈病例

  【温州】差异化收费泊位免费开放时间延至2月17日

  【温州】温州导游从巴厘岛带回2万多只口罩

  【天下事】全国新增确诊病例2590例 累计14380例

  【天下事】中国红十字会总会派工作组赴湖北武汉

  【慢生活】老年人如何避免感染?这18个建议转给爸妈看

【瓯海要闻】

  ■驰援防控一线 瓯海企业捐资超800万

  “大家现在急需医用口罩、防护服、防护眼镜等物资,如有渠道的请帮忙联系采购”……连日来,在澳门十大网上博网址疫情防控领导小组办公室倡议和引导下,越来越多的企业家和爱心人士积极响应号召,加入到驰援疫情防控一线的队伍中来。

  “只要符合医用标准的,你们先定下来,我来采购付款。”浙江鼎业机械设备有限企业负责人厉勇在了解到迪拜有医疗物资资源可以采购时,第一时间联系到货源组织方。“目前大家采购到医用外科一次性口罩10万只、护目镜5000只、医用一次性手套10万只,除了开工需要自留1万个口罩外,2万口罩捐赠给温州医科大学附属第一医院,其余物资全部捐赠给澳门十大网上博网址政府调配。”而他此前还向瓯海慈善总会定向捐赠了疫情防控资金10万元。

  浙江海派医药有限企业捐赠了50万双一次性手套、15000支体温计和17000个口罩(已到3500个),浙江朝隆纺织机械股份有限企业捐赠了20万个口罩、森马服饰捐赠了2000套羽绒服用于基层一线工作人员夜间值守使用。据不完全统计,目前,澳门十大网上博网址的企业和爱心人士已累计捐赠防疫资金8109871元,医用口罩、体温计、护目镜等物资已发往一线。

  ■瓯海为疫情防控一线人员统一买保险

  2月1日,澳门十大网上博网址在抗击疫情一线的村两委干部和党员志愿者收到了一条来自区委组织部的短信,温馨提示他们,澳门十大网上博网址委组织部已经为他们投保“新冠肺炎防控人员险”,感谢大家在抗击疫情一线的辛勤付出。

  防控新型冠状病毒感染的肺炎是当前压倒一切的重大任务。澳门十大网上博网址与保险企业合作,为奋战在抗击疫情一线的2667名村(居)两委干部和党员志愿者统一购买“新冠肺炎防控人员险”。

  该保险投保后,对于参保人员罹患新型冠状病毒感染的肺炎的,将提供5000元到50万元的保障。保险于1月31日投入,2月1日生效,且此批保险为第一批投入,澳门十大网上博网址将根据工作推进,继续为投入一线工作人员投保,让他们在抗击疫情一线感到组织的关怀与温暖。

  据悉,除统一为抗击疫情一线人员购买“新冠肺炎防控人员险”外,澳门十大网上博网址根据市委组织部《关于做好疫情防控一线党员干部、医务工编辑关心关爱工作通知》的要求,制定澳门十大网上博网址关心关爱疫情防控一线党员干部、医务工编辑九条,后续将通过下拨专项党费和红色基金、落实各类加班值班待遇、机关部门结对助力、注重一线考察识别干部等举措激励一线党员干部敢于担当、扎实工作。

  ■瞿溪:自制毛竹升降杆 村自为战“接地气”

  一根毛竹、两个石块、一个三角铁及反光条……在两双布满细小伤口的智慧之手下,简易的升降栏杆这两天出现在瞿溪街道的20多个道路卡口处,为疫情防控街道“自为战”、村社“自为战”筑起了“铜墙铁壁”。

  在疫情防控措施中,设置尽量多且科学合理的重点卡口、严格落实出入口人员的体温检测和排查至关重要。在瞿溪街道,瞿源村、大川村等位于山区的村落盛产毛竹,瞿源村第一党支部书记叶长生想到一个“土办法”,就地取材、制作出毛竹升降栏杆,方便一线防控人员在卡口处对车辆和人员进行检查。

  小小栏杆,凝聚着基层党员们的智慧与汗水。不同的行动,共同的守护,在突入其来的疫情面前,瞿溪党员以“接地气”的形式,展现出共产党员特有的“硬核”力量。

  ■最美守护者——“主动请缨”的二胎护士妈妈

  杨小雷是澳门十大网上博网址中西医妇产科病区护士,是一位二胎妈妈,最小孩子才2岁多。

  疫情发生以后,区三医作为澳门十大网上博网址发热病人救治定点医院,隔离病房开始收住发热病人,因医护人员紧缺,急需全区医护人员支援。1月22日(腊月二十八日),在医院接到申报通知以后,杨小雷第一时间主动请缨,要求到隔离病房工作。作为一名二胎妈妈,作出这样的决定并不容易,去隔离病房意味着不能回家照顾孩子,还有感染几率的增大,但是强烈的责任感和使命感让她毅然决定前往。在家人的支撑下,次日,杨小雷便收拾好行李,把孩子托付给老公后,离开家人,投入到抗击疫情一线工作。

  现在,杨小雷忙碌的身影还一直穿梭在隔离病房里,一边是厚重的防护服和被汗水浸透的衣裳,一边却是给病人最专业的护理和温情的照顾,她用自己实际行动诠释着最美守护者——白衣战士的“初心”。

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【温州城】

  ■2020年2月2日温州市新型冠状病毒感染的肺炎疫情通报

  2020年2月1日0-24时,温州市报告新增新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例24例,新增出院病例2例。其中:新增确诊病例中,鹿城区5例、龙湾区2例、澳门十大网上博网址2例、乐清市6例、瑞安市3例、永嘉县2例、平阳县4例;新增出院病例中,澳门十大网上博网址1例、瑞安市1例。

  截至2月1日24时,温州市累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例265例,重症病例16例,累计出院10例。其中:确诊病例中,鹿城区41例、龙湾区12例、澳门十大网上博网址21例、洞头区3例、乐清市75例、瑞安市51例、永嘉县25例、文成县2例、平阳县16例、泰顺县4例、苍南县7例、龙港市8例;重症病例中,乐清市5例、鹿城区1例、永嘉县5例、澳门十大网上博网址2例、平阳县1例、文成县1例、龙港市1例。出院病例中,鹿城区1例、澳门十大网上博网址2例、乐清市1例、瑞安市4例、永嘉县1例、平阳县1例。

  目前,全市共追踪到密切接触者3803人,已解除医学观察160人,尚有3588人正在接受医学观察。

  ■温州市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组通告(第6号)

  为切实做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,最大限度减少人员流动,最大力度控制疫情传播,最大程度保证人民群众生命健康,根据省市有关要求,决定自2020年2月1日24时起至2月8日24时,在全市范围实行村(居)民出行管控措施。现就有关事项通告如下:

  一、严格控制村(居)民出行。全市每户家庭每两天可指派1名家庭成员出门采购生活物资,其他人员除生病就医、疫情防控工作需要和在保障公共事业运行、群众生活及其他涉及重要国计民生的相关企业上班外,原则上不要外出。

  二、所有党员干部、人大代表、政协委员要发挥带头作用,管好自己、亲戚,带动朋友、邻里,协助村居工作人员劝导村(居)民按要求少出门、少上街、不串门、不聚集。

  三、对拒不听从村(居)工作人员管理劝阻、聚众闹事的,公安机关要加大打击力度。凡发现党员干部、公职人员不服从管理,不听从劝阻,参与聚众闹事的,纪检监察机关要严肃问责。

  四、各机关、企事业单位要加强对本单位干部职工的宣传教育和监督管理工作,全市干部职工要带头实行人员出行管控措施。

  五、各地、各部门要加大宣传力度,引导群众减少外出活动,全面动员群众自觉居家,以更大范围切断病毒传播途径。

  ■温州又有2名患者出院 累计10例治愈病例

  记者从温州市中心医院南白象院区(温州市第六人民医院)了解到,昨天12:46许,该院又有2名新型冠状病毒感染的肺炎患者治愈出院。截至目前,温州累计治愈出院患者达10例。

  ■温州住建局已排查在建工地2575个

  记者2月1日从市住建局了解到,该局成立应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情阻击战工作领导小组,制定严密的工作方案,严格引导做好建筑工地、拆迁工地、房地产和中介企业以及物业服务企业等各领域各条线的联防联控工作,并通过“智慧住建”系统等加强返岗返工返学人员防控保障。严格要求建筑施工单位、房地产和物业管理企业等劝告湖北籍员工推迟来温时间,对14天内有流行病学史(湖北旅行史、居住史、与当地人接触史)的返岗、返工、返学人员建立“一人一表”,对与确诊或疑似病例密切接触者一律劝其暂时不要返回。

  “通过‘智慧住建’实名制登记数据库,大家读取各自辖区内建筑工地的在岗人员信息,对全市在建工地(含拆迁工地)开展疫情排摸,及时掌握相关数据。”市住建局局长周守权先容,目前已排查发现湖北籍人员10910人(其中留守湖北籍人员506人、疫情发生后来温8人),隔离观察人员46人。同时,摸排全市房地产开发企业从业人员12692人,湖北籍人员609人(留守温州9人,疫情发生后来温人员1人),返乡途经湖北返温人员398人,隔离观察35人。市住建局目前正督促各地、各单位通知湖北籍人员,暂时不要返温,为其保留工作岗位,待疫情控制确保安全后再返温到岗。

  ■alibaba采购的医疗物资 直达温州2家医院

  2月1日下午,alibaba海外采购的一批医疗物资,分别定点送至温州和杭州的4家医院:杭州市第一医院、杭州市西溪医院、温州市第六医院和温州市中医院。据了解,此次捐赠给浙江的医疗物资主要是口罩。除了浙江的4家医院外,这批物资还定点送至武汉5家医院:华中科技大学同济医学院附属同济医院、武汉市武昌区疾控中心、武汉市第一医院、武汉市第九医院、武汉市中心医院。

  ■温州市信访局暂停接待群众来访

  即日起,温州市信访局暂时关闭群众来访接待中心,停止接待群众来访,恢复时间视疫情形势变化另行通知。各地可结合本地疫情和防控要求,参照实行。在此期间,群众可以通过电话、网络、手机APP、写信等方式反映问题、提出意见建议和表达诉求。

  ■温州七医开通24小时心理咨询热线

  连日来,新型冠状病毒感染的肺炎疫情消息不断,不少市民处于持续低压心情。记者从温州市第七人民医院了解到,该院目前心理热线0577-88434567接受疫情心理咨询服务。从1月24日至1月27日12时,热线来电关于疫情咨询约40个,占总来电80%,其中关于聚会举报、从武汉人员回温举报等举报咨询约20个,疫情症状咨询约12个,关于其他省市疫情举报咨询、交通管制问题、购买口罩等问题约8个。

  ■差异化收费泊位免费开放时间延至2月17日

  为做好我市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,方便市民开车出行,减少人员聚集。经研究决定,延长差异化收费泊位免费开放时间至2020年2月17日,请遵照实行。

  ■温州导游从巴厘岛带回2万多只口罩

  2月1日上午,温州医科大学附属第一医院收到了一份来自爱心市民黄女士的捐赠,捐赠物品为一次性医用口罩6000个,N95口罩600个。据悉,这批物资是温州5名导游领队在印尼巴厘岛挨个店买,“人肉”带回的21300只口罩中的一部分。在地接社、航空企业、海关、游客及爱心人士的接力下,2万多只紧缺口罩漂洋过海来到温州,陆续被送到了抗击疫情第一线。

  “整个巴厘岛都快被大家搬空了。” 浙江飞扬联创旅游有限企业温州分企业负责人徐旭先容,这趟温州直飞巴厘岛的包机于1月26日抵达目的地,共有5名导游领队和150多名游客。随着国内疫情蔓延、温州物资告急,旅行社接到了爱心人士的委托,在境外购买医用口罩。得到消息后,徐旭马上联系正在巴厘岛带团的5名领队——金晓丽、郑书文、张彤宇、周冠军、王双,在当地地接社和导游的帮助下,着手分工采购。

  ■温州又多一家新型冠状病毒肺炎定点医院

  2月1日上午,温州医科大学附属第二医院、育英儿童医院瓯江口院区召开资讯发布会,这家作为新型冠状病毒感染的肺炎患者的温州市级定点收治医院,将于2月4日开始试运行,2月6日,先开出两个病区,具备收治100位患者能力。

【天下事】

  ■全国新增确诊病例2590例 累计14380例

  2月1日0-24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例2590例(湖北省1921例),新增重症病例315例(湖北省268例),新增死亡病例45例(湖北省45例),新增治愈出院病例85例(湖北省49例),新增疑似病例4562例(湖北省2606例)。

  截至2月1日24时,国家卫生健康委收到31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例14380例,现有重症病例2110例,累计死亡病例304例,累计治愈出院病例328例,共有疑似病例19544例。目前累计追踪到密切接触者163844人,当日解除医学观察8044人,共有137594人正在接受医学观察。

  累计收到港澳台地区通报确诊病例31例:香港特别行政区14例,澳门特别行政区7例,台湾地区10例。

  ■湖北黄冈处理处分党员干部337人

  昨晚,湖北省召开新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作资讯发布会。黄冈市市长邱丽新先容,黄冈市各级纪检监察机关累计出动了3497人次开展监察检查,检查重点部位和场所6416处,处理、处分党员干部337人,对防控工作不利的6名领导干部予以免职,其中3名是正县级干部,还有3名是乡镇的党政主要领导。

  ■中国红十字会总会派工作组赴湖北武汉

  2月1日,中国红十字会党组书记、常务副会长梁惠玲率领总会工作组赶赴湖北武汉,引导、督促湖北省红十字会、武汉市红十字会做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。

  ◆湖北红会回应捐赠物资分配质疑

  湖北省红十字会2月1日在其网站发布关于捐赠物资分配有关情况的说明,称大家对物资分配中存在的问题深感痛心、自责和内疚,并将对直接责任人依纪依规追责。

  ■严惩拒绝体温检测强行闯卡等违法行为

  面对疫情防控的严峻形势,为有效防止疫情通过铁路运输通道传播蔓延,全国铁路公安机关积极协助相关部门做好旅客体温监测,疑似病例和接触者隔离检查的同时,对拒绝体温检测强行闯卡等违法人员予以严惩。据悉,为切实保障广大旅客生命安全和身体健康,有效阻断疫情在各地的蔓延,铁路和地方有关部门先后在各大火车站对进出站旅客进行体温检测。各地铁路警方在进站口、出站口等体温检测区域增派警力,对发生的拒绝体温检测,强行闯卡等违法行为进行依法打击处理。

  ■研究发现:新冠肺炎还存在粪-口传播

  最新研究发现,在前期国家权威指南提出的飞沫传播、接触传播的基础上,新冠病毒还存在一定的粪-口传播。

  ■中高考考试时间是否将推迟?教育部回应

  教育部应对疫情领导小组办公室主任王登峰表示,将做好高校错峰开学工作,学校所在属地决定开学的具体时间。对于中高考的考试时间是否将推迟,他表示,高考还有一段时间,中考也是如此,大家会根据疫情的发展一定会做出相应的安排,今天来讨论这个问题还有点早。

  ■防控疫情进口物资不对美加征关税

  2月1日,财政部、海关总署和税务总局明确防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情进口物资免税政策,自2020年1月1日至3月31日,实行更优惠的进口税收政策,适度扩大《慈善捐赠物资免征进口税收暂行办法》规定的免税进口物资范围、免税主体范围,对卫生健康主管部门组织进口的直接用于防控疫情物资免征关税。免税进口物资已征收的应免税款予以退还。免税进口物资可先登记放行,再按规定补办相关手续。

  ■21个省份延迟企业复工时间

  截至发稿时,湖南、广东、上海、重庆、江苏、浙江、河南、河北、山东、安徽、贵州、云南、福建、辽宁、内蒙古等19省份区域内企业复工时间不得早于2月9日24时,吉林不得早于2月2日24时,湖北不得早于2月13日24时。

  ■各类金融机构3日起正常上班

  中国人民银行等四部门2月1日联合发布通知称,各类金融机构及金融基础设施相关机构自2月3日起正常上班,各单位可结合当地政府防控疫情要求,实行弹性工作制。

  ■受疫情感染国家已达24个

  1月30日至31日,意大利、俄罗斯、英国、瑞典、西班牙等国首次报告新型冠状病毒感染肺炎病例,使包括中国在内的报告新型冠状病毒感染病例国家增至24个。与此同时,澳大利亚、加拿大等国有确诊患者治愈,德国最初确诊的4名患者已无症状。

  ■湖南发生H5N1禽流感疫情 扑杀家禽17828只

  农业农村部资讯办公室2月1日发布,湖南省邵阳市双清区发生一起家禽H5N1亚型高致病性禽流感疫情。养殖户存栏肉鸡7850只,发病死亡4500只。疫情发生后,当地按照有关预案和防治技术规范要求切实做好疫情处置工作,已扑杀家禽17828只,全部病死和扑杀家禽均已无害化处理。

【慢生活】

  >>>>健康

  ■老年人如何避免感染?这18个建议转给爸妈看

  新型冠状病毒,对老年人下手有多“狠”?老年人由于各项生理机能退化,抗病能力不如年轻人,需重点做好防护。应对疫情,老年人最该做好哪几件事?如果家中老人需要看病怎么办?给老年人推荐18条防护建议。

  ◆家居环境篇

  预防新型冠状病毒感染,少出门是最好的措施。老年人尤其应减少外出,避免去人员密集的公共场所,如商场、车站、公共浴池、棋牌室等。宅在家的老年人,需做好以下防护:

  1、洗手洗够30秒

  新型冠状病毒可通过接触传播,如果没有注意使双手沾上病毒,揉眼睛时就可能造成感染,所以勤洗手绝不是一句空话。从外面回家后、做菜前、吃饭前、如厕后,尤其要注意洗手。在流动水下用肥皂或洗手液揉搓30秒左右,把手掌、手背、手指缝都洗一洗。

  2、每天通风至少2次

  室外的空气经过“稀释”和流动,几乎不能把病毒带进室内。建议每日打开门窗通风2~3次,每次30分钟左右。天气好的时候,可以晒晒被子、衣服,紫外线是天然的消毒剂。

  3、备好常用药

  家中常备体温计和常用药,患有慢性病的老年人,要遵医嘱按时服药,不可盲目停药。记住所在辖区发热门诊的地址和电话,如有需求及时联络。

  4、防跌倒,降低去医院几率

  疫情当前,老年人应避免往医院跑,以免引起交叉感染。然而老年人一旦跌倒,很容易引发骨折或脑出血,这时往往不得不去医院。建议老年人在家少穿拖鞋,锻炼时,身边要有家属看护,防跌倒极为重要。

  5、室温舒适,注意保暖

  冬季心脑急症、呼吸道疾病高发,老年人应注意保暖,避免感冒,室内温度过低易诱发血管痉挛,必要时可以开空调取暖。但需要提醒的是,虽然新型冠状病毒在56℃下30分钟即可灭活,但人体是恒温的,目前没有证据显示,开空调、泡热水澡可将病毒“热”死。

  ◆饮食篇

  合理膳食是改善老人营养状况、增强抵抗力的重要环节。老年人在饮食方面可适当做以下侧重:

  1、肉类做熟,使用公筷

  处理食物时生熟分开,鸡鸭鱼肉、海鲜、蛋类等,充分做熟再吃。不接触和食用野生动物,不去未经消毒处理的菜市场,不在无保护措施下接触活禽。家庭用餐,实行分餐制或使用公勺、公筷。烟酒对预防传染病没有任何好处,应禁烟酒,避免辛辣刺激食物。

  2、适当增加有助增强抵抗力的食物

  大豆及制品、蘑菇、枸杞、黄芪等食物中,含有黄酮、甜菜碱等抗氧化物质,瘦牛、羊肉等富含蛋白质、左旋肉碱,都有助于增强抵抗力。多吃新鲜蔬菜和水果,每天超过5种,最好500克以上,其中一半为深色蔬果类。

  3、补充优质蛋白

  老年人抵抗力比较弱,是病毒侵犯的主要人群,在饮食中要注意增加优质蛋白,如牛奶、鸡蛋每天都应保证有。如果食欲不好,还应吃一些乳清蛋白粉。

  4、少食多餐,不可过饱

  老年人宅在家里,缺少运动,吃得过饱,容易诱发心脑血管疾病。建议少食多餐,不要一顿吃饱,尤其是晚上不可过饱,食欲不好或活动受限的老人要特别注意。

  5、多饮水,保证大便通畅

  疫情期间,老年人运动减少,胃肠蠕动减慢,大便容易干燥。若用力排便,易引发心血管事件。充分饮水、吃点粗粮、多吃水果、增加活动量等,都有助保证大便通畅。每天饮水应在1500~2000毫升,多次少量;可以饮温开水或淡茶水。饭前饭后菜汤、鱼汤、鸡汤等也是不错选择。

  ◆出行篇

  疫情期间,年轻人可以通过网络进行社交、消遣,而老年人爱走动,容易坐不住。如果老人一定要出门,要注意5个细节。

  1、出门戴口罩

  外出建议佩戴医用外科口罩或N95口罩。如果口罩不够用,中国疾控中心副主任冯子健表示,普通大众的口罩不必用一次换一次,可根据清洁程度延长使用时间。口罩戴上后,不要频繁用手触摸;摘口罩时,应通过耳挂,尽量少接触口罩的污染面;保存口罩,应先将接触口鼻的一面朝里折好,再放进清洁的自封袋,而不是放在兜里、口袋里。

  2、外出避免用手揉眼

  在室外时,尽量避免用手接触口鼻眼,少接触公共物品;减少与人近距离接触,尽量与人相距1米以上打招呼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘遮住口鼻。

  3、避免乘坐公共交通

  老年人大多比较节俭,出门不愿意打车,但在这个节骨眼上,出行最好避免乘坐公共交通,建议步行或者由家人开车接送。

  4、回家后做4件事

  回家后,及时洗手洗脸;把脱下的外套放在通风的窗口;用酒精棉片擦拭手机;带回的物品用清水清洗处理,或用酒精喷洒消毒。

  ◆生病护理篇

  老年人在冬天容易生病,心脑急症、关节疼痛、感冒等大小病症容易找上门。如果老人有身体不适,应视情况是否需要去医院,并做好护理。

  1、小病痛,线上问诊或去社区医院

  疫情期间,小病痛不宜往大医院跑。老年人如果出现不适,容易怀疑自己是否感染,出现焦虑。建议与社区医院建立联系,可以先线上问诊,或在家人陪同下到社区医院,既能降低感染风险,又可以减轻医疗资源压力。

  2、有感冒迹象,先观察再决定

  如果老人有感冒迹象,不建议直接去发热门诊,可以先在家观察,以免增加感染风险。但如果有发热、咳嗽、咽痛等全身不适,应及时就医。

  3、不得不去医院,务必做好防护

  去医院前,家属及老人一定要戴好口罩。在医院里要“管住手”,避免用手摸口罩外侧,避免揉眼睛,避免频繁触摸公共物品,注意勤洗手。

  4、放松心情,避免焦虑

  疫情是有时间限度的,经过一定时段就会过去,老年人要正确看待疫情,保持心情舒畅,避免焦虑、紧张,可以多听听音乐、跟家人聊聊天。面对疫情,老年人往往是脆弱的,需要做好充分的防护。对待家里的老人,请多一分耐心,多一分包容;老年人也应主动从正规渠道学习防控常识,管好自己的生命健康,也是一种了不起的技能。

【历史今天】

  ■1935年2月2日,《义勇军进行曲》诞生。

  ■1421年2月2日,明代正式迁都北京。

  ■496年2月2日,北魏改拓跋姓为元氏。

【温馨提醒】

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编辑: 陈奕如  

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